la tua palestra a Milano
planning provvisorio 2024-2025
PLANNING stagione 2024-2025
per dettagli e suggerimenti abbonamenti chiedi in segreteria
- Tessera 30 euro, durata anno sportivo in corso, dalla sottoscrizione al 31 agosto, consente la partecipazione alle nostre attività, badge di accesso, assicurazione base, gadget
- Gli abbonamenti si intendono trimestrali (ottobre-novembre-dicembre) (gennaio-febbraio-marzo) (aprile-maggio-giugno)
- Le lezioni perse non sono recuperabili o rimborsabili
- Certificato medico sportivo non agonistico non compreso ma obbligatorio
- Rifacimento badge costo amministrativo 5 euro
- Spostamento e modifica corso sottoscritto, costo amministrativo 10 euro
- I corsi partiranno solo al raggiungimento minimo di iscritti
- Planning e prezzi possono essere soggetti a modifiche e variazioni
- Eventuali rimborsi per errore di acquisto sono soggetti a decurtazione delle commissioni di pagamento pari al 5%
- I pagamenti mezzo bonifico o contanti devono essere formalizzati in segreteria entro 3 giorni dall’acquisto online pena la cancellazione
- Chi non rispetta il regolamento interno potrà essere allontanato dalla struttura con relativa sospensione dell’abbonamento
- Non è consentito l’accesso ai non tesserati e al di fuori degli orari di abbonamento
- Non è consentito l’utilizzo delle docce e sostare negli spogliatoi se non per il tempo tecnico di preparazione
I giorni festivi sul periodo :
Lezione di prova
10 euro (under 14)
15 euro (over 14)
Lezione privata
40 euro (standard)
50 euro (special)
+ 15 per ogni aggiunto
Massaggio
40 euro
svedese
Certificato Medico
50 euro
non agonistico
(medico esterno)
Valutazione corporea
40 euro
BIA , circonferenze e diametri , plicometria
Test motorio
20 euro
Scheda allenamento
20 euro
per 4 settimane
MODULO LEZIONE DI PROVA
questo modulo deve essere portato compilato in segreteria il giorno della lezione di prova
la prova deve essere prenotata e concordata preventivamente
la prova ha un costo come da listino e potrà essere stornata se nel periodo di abbonamento e se sottoscritto entro una settimana dalla stessa
CORSI
acrobatica
pre acrobatica ed acrobatica sia al suolo che su gli attrezzi
calisthenics
potenziamento e skills
per scolpire il tuo corpo
danza aerea
danza ed acrobatica aerea
cerchio e tessuto
ginnastica artistica
corsi per bambini
maschile e femminile
kick boxing
tecniche di pugni e calci
adatto a tutti i livelli
parkour
corsi per bambini
pilates
ginnastica con metodologia pilate
per il tuo benessere psico fisico
pole dance
forza bellezza e femminilità
stretching
aumenta il tuo range articolare
complementare alle altre attività
fitness
allenamenti liberi o con scheda
attrezzi tecnogym
total body
allenamento a circuito e stazioni
a corpo libero e con attrezzi
walk
cardio aerobico di basso impatto
-
aikido
arte marziale giapponese sia a mani nude sia con le armi bianche
animal flow
allenamento a corpo libero che imita i movimenti degli animali
visita medica
certificato medico sportivo
presso la nostra struttura
stage ed eventi
campus stage eventi manifestazioni
personal trainer
fatti seguire per un allenamento mirato
massaggi
massaggio svedese
rilassati e fatti coccolare
consulenza alimentare
ti aiutiamo a seguire una alimentazione corretta
on line
non hai tempo di venire in palestra
allenati a distanza
INDIRIZZO
via San Romanello n.83 Milano
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TELEFONO
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